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ChatGPT Plus和Pro用户在使用GPT-4和GPT-4o时，通常会有一定的使用上限。根据OpenAI的政策，ChatGPT Plus用户在GPT-4上的使用限制为每3小时最多40条消息，而Pro用户在GPT-4上的使用限制为每3小时最多80条消息。对于GPT-4o模型，具体的使用限制可能与GPT-4类似，但建议用户查看OpenAI的官方文档以获取最新信息。要确认是否已达到使用上限，用户可以在使用过程中留意系统提示，或通过OpenAI的用户界面查看剩余的使用额度。如果达到上限，用户可以选择等待限额重置或升级到更高权限的订阅计划以增加使用次数。
如果要使用o1或o1-mini，需要先升级为ChatGPT Plus用户，同样，创建GPTs也需要是Plus用户。
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如果要使用o1-pro模型，需要升级为ChatGPT Pro用户。
ChatGPT Plus用户可以使用o1和o1-mini以及GPT-4o、GPT-4多少次呢？
截至2024年5月13日，ChatGPT Plus用户在GPT-4o上每3小时最多可以发送80条消息，在GPT-4上每3小时最多可以发送40条消息。
OpenAI可能会在高峰时段对GPT-4和GPT-4o的使用进行限制，以确保更多人可以使用。
o1和o1-mini的次数限制
ChatGPT Plus或Team账户，每周可以使用OpenAI o1发送50条消息，每天可以使用OpenAI o1-mini发送50条消息。
ChatGPT Pro用户每天可以使用o1和o1-mini的次数更多，但并不是无限制的，OpenAI官方表示是“接近无限制”，根据ChatGPT Pro用户的测试，大概每天可以使用100到200次左右。（当前数据仅供参考）
o1-pro的次数限制
只有ChatGPT Pro用户可以使用o1-pro模型，OpenAI没有明确说明具体的使用次数，根据ChatGPT Pro用户的测试，大概每天可以使用100次左右。
如何辨别自己的使用次数
目前无法查看已使用的消息数量，但可以通过模型选择来确认是否达到了使用上限。
当你达到限制时，会看到一个弹出窗口，并且无法再从下拉菜单中选择模型，你也可以通过检查ChatGPT响应顶部的信息来确认是否使用了o1或o1-mini。
ChatGPT Plus升级教程
（1）访问WildCard官网，点击右上角的“登录/注册”按钮。
WildCard官网地址：https://bewildcard.com/i/UPGPT（复制该网址，或点击本文末尾左下角的“阅读原文”进行跳转）。
（2）使用+86手机号码完成账号注册。
（3）进入后台，点击左侧导航栏中的“我的卡片”，选择卡片使用期限，并扫码支付虚拟信用卡年费。
注意：通过本文提供的链接https://bewildcard.com/i/UPGPT进入WildCard官网，或使用邀请码“UPGPT”，可以享受优惠！
（4）再次点击“我的卡片”查看虚拟信用卡的全部信息。
（5）点击“充值”按钮，按照提示使用支付宝或微信进行充值。
ChatGPT Plus的订阅费用为每月20美元，因此你的充值金额应不少于20美元。
（6）在左侧导航栏中点击“ChatGPT Plus一键升级”按钮。
（7）选择订阅类型：Plus或Team。
（8）在新浏览器窗口中登录你的ChatGPT账号，点击左下角的“升级套餐”。
（9）复制ChatGPT Plus订阅费用支付页面的完整网址，注意，进入支付页面后，无需填写任何信息，直接复制完整网址即可。
（10）返回WildCard后台，将复制的网址粘贴到输入框中，并点击“一键升级”。
根据系统提示完成后续操作，即可成功升级并开通ChatGPT Plus，这是目前最简单的教程了，我已经通过这种方式稳定订阅了1年多的ChatGPT Plus。
